Gezondheid en lichaamswarmte

Over gezondheid en een gezond lichaam is er al heel veel geschreven, gelukkig maar. Heb ik hier iets aan toe te voegen? Ik denk van niet, er is al zoveel over geschreven. Zoveel? Zoveel dat we door het bos de bomen niet meer zien.

Wat ik wel mis is diepe achtergrond, en dan nog liefst zo eenvoudig mogelijk uitgelegd. Dit artikel doet een poging.

Basisbegrippen

Wat is gezondheid? Geen gemakkelijke vraag. We zoeken een coach en vragen het. Wie nemen we als coach? Ik weet een heel goede, en gratis. Wie? Moeder Natuur. (1)

Warmte is energie. Extra warmte brengt extra energie voort. Ons lichaam, onderdeel van Moeder Natuur, geeft soms signalen: "help ik heb aandacht en energie nodig". Aandacht is ook een vorm van energie, maar dan subtiel.

Wat verteld ons lichaam?

Pijn - fysieke pijn - is een alarmkreet. (2)

Gezonde lichaamswarmte

(1) Voor gevorderden ****
Let wel, niet iedereen is het eens met deze keuze. Wie niet? Het duo denken-ego. "Zo eenvoudig en nog gratis ook, dat kan niet goed zijn." Het ego heeft een hekel aan eenvoud. Een hekel? Het is ronduit doodsangst, en niet ten onrechte. Wanneer eenvoud overwint sterft het ego.

(2) Voor gevorderden ****
Psychische pijn is dit trouwens ook. Wij hebben geen twee lichamen: een fysiek en een psychisch; beiden werken samen.

Printvriendelijk